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本当の健康と幸せな毎日づくりのヒントになる情報を発信

自然療法研究家の視点で暮らしを豊かにする考え方をお伝えします

自然治癒力に重きを置き、オンラインサロンにて個人カウンセリングやヨガレッスンを横浜市内で開催しています。ヨガレッスンに関しては、オンラインレッスンも受講ができる為、神奈川県外からのお客様もレッスンを楽しめます。

ハタヨガをベースに呼吸を大切にしながら行うレッスンの内容に、「心が落ち着いてリラックスできた」や「エネルギーが流れているのを感じ素晴らしい体験ができた」などの好意的なお声をいただけています。実際のレッスンやオンラインサロンの内容に関して、主催者が日々更新しています。

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    • 周波数と波動

      query_builder 2021/07/09
    • 呼吸にフォーカスしたオンラインヨガ教室

      query_builder 2021/05/19
    • 100%天然のエッセンシャルオイルを使用しています

      query_builder 2021/04/07
    • 横浜でアロマとヨガ!ホームページ公開しました

      query_builder 2021/04/07

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    二児の母親でもある講師が育児を通じて自然治癒力の素晴らしさに出会い、健康で豊かな生き方を増やす活動をしています。オンラインサロンにて個人セッションを行ったり、ヨガレッスンを神奈川県内で行ったりしております。ヨガレッスンは、平日の夜に開催するアロマヨガや日曜日の朝に開催するパークヨガがありますので、お好きな時間に合わせて受講ができます。

    ハタヨガをベースとした呼吸法をしっかりとレクチャーしますので、日頃のストレス発散や体の不調の改善を目的としたお客様には「体がすっきりしていていい感じ」と大変好評をいただけています。レッスンの雰囲気やどのようなことを行っているかをご紹介していますので、初めてレッスンに参加される際には、一度ご確認ください。また、講師の人となりだけでなく人生を豊かにするためのコーチングやヒーリングの内容についても執筆していますので、生きるヒントにしていただけます。